#108 | Retour sur ma COMPÉTITION de Powerlifting (ft. @kratos_trainer)
Description
Nouvel épisode de FOCUS ! 🎙
Et dans le podcast d'aujourd'hui guys, j'ai le plaisir d'accueillir de nouveau mon ami et coach Augustin !
Nous avons ensemble debrief et discutés de ma récente compétiton en Powerlifting ; en passant de la prépa et l'entraînement de ces derniers mois jusqu'au jour J 🔥
C'était également pour nous l'occasion de vous expliquer plus en détails le déroulement d'une compétiton en force athlétique, et vous apporter quelques tips concernant la préparation de cette dernière !
L'instagram PRO d'Augustin : si tu as besoin d'un coaching en Powerlifting/Musculation, c'est ici que ça se passe 👀
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